A Novembre e Marzo : 5 sabati mattina dalle 9:30 alle 11:15

A volte è difficile lasciar andare, perché emozioni come paure, ricordi e perdite si depositano nel nostro corpo, bloccandoci.

Lo Yin Yoga agisce in profondità sul tessuto connettivo e i meridiani, come i tasti di un pianoforte che suonano una voce nascosta.

È come un'"agopuntura" naturale che scioglie tensioni e libera l'anima.

Considerato "lunare" perché si pratica senza riscaldamento, mantenendo le posizioni da 2 a 5 minuti, ci permette di scoprire i nostri limiti e di entrare in contatto con noi stessi in modo profondo e silenzioso.

Un viaggio dentro le nostre emozioni attraverso i 5 elementi della "medicina tradizionale cinese" collegati a muscoli e organi interniI